1. /
  2. 生姜

生姜

冷えしょうに劇的に効果がある蒸し生姜でからだを温める！

温活・妊活・冷え性解消サイトポカナビの素材「生姜」
漢方薬のおおよそ70パーセントに生薬として使用されている生姜。その効果は数えきれないほど。よく知られているのものだと、からだを温める効果。「風邪をひいたら生姜湯」を飲んでいた人もいると思います。おばあちゃんの知恵ですね。でも、生姜のパワーを100パーセント発揮できていなかったらもったいないですよね。実はおばあちゃんの知恵である生姜湯、これも生姜の効果を最大限に発揮する飲みかたではなかったんです。生姜のパワーを最大限に発揮させるためには、ひと手間かける必要があるんです。しかも、発揮できないどころか、逆にからだを冷やしてしまうおそれもあるようです。冷えしょうをよくするために、生姜のコツをお伝えします。

続きを読む

生姜が持っている7つの力で体の冷えを解消しよう！

生姜の画像

風邪をひいた時など、

生姜をすりおろして、お湯に溶かしてはちみつを混ぜて飲んだことがある方もいるのではないでしょうか。

風邪をひいたら生姜というイメージってなんとなくありますよね。でも、生姜って何に効くのか知らない人もいるのではないでしょうか？

そんな方のために、生姜が持っている驚くべきパワーをまとめました。

続きを読む