最近話題のヒートスムージーやホットスムージー。からだを温めるだけでなく、ダイエット効果、美容効果、便秘解消など、いろいろな効果があると、意識の高い女性を中心に人気がでています。
こおらせた果物や野菜をシャーベットにしたスムージー。海外のセレブがダイエットに成功したことがキッカケで話題になりましたね。それから、グリーンスムージー、レッドスムージー、ホットスムージーなどが発売されるようになりました。体を冷やすとカラダに悪いと、脱スムージーの流れもあり、カラダを温める「ヒートスムージー」「ホットスムージー」が話題になっています。ただ、種類がありすぎて選べないという方もいると思いますので、選ぶポイントをご紹介します。
ホットスムージー・ヒートスムージーを飲んだことがない人向けに、それぞれの特徴を紹介します。
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