生姜と鉄分で健康美人へ!生姜サプリ「美めぐり習慣」

生姜サプリ、鉄分補給、美めぐり習慣

月経などで、血液が不足気味の女性のために鉄分をプラスした生姜サプリ。一日に摂取すべき鉄分をこれだけで摂取できるほど、豊富に入っています。鉄分は熱を作ることをサポートする作用もあるので体の芯から体がポカポカしてきます。

血液不足で貧血気味、月経前でイライラ、やる気が出ないという女性におすすめの生姜サプリです。生姜と鉄分は温活効果が高めなので、絶対おすすめです!

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夏におすすめ温活飲み物3選!これを飲むだけで、体温を1℃あげる!

アルポカ(alpoca)パッケージ

夏におすすめな温活飲み物を厳選して3種類紹介します。

生理痛が重い、なかなか妊娠できない、末端冷え性でつらい。からだの冷えからくるトラブルは多いです。

温活飲み物を飲むだけで、簡単にこれらのトラブルが解決できたらいいですよね。

温活で有名なのは生姜。でも、生姜以外にも、体を温めてくれる飲み物があるんです。ポイントは血行促進、鉄分、酵素。この3つのポイントをしっかり抑えて温活ドリンクを選びましょう。

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アルポカのヒートスムージーの体験談|妊活の基本は体を温めること。体の内側からジワジワと温まってる感じがします。

アルポカのヒートスムージー妊婦

妊活開始してから9ヶ月、34歳でなかなか妊娠に至らず。

私は昔から冷え性で、生理の時の血の量も多く、生理痛も酷い。その上、生理周期もバラバラで基礎体温もガタガタ。

基礎体温を測ってますが、高温期以外は、ほとんど35度代。36.5℃を超えると妊娠しやすいらしいので、全然足りてない。

仕事がデスクワークなので、運動習慣がありません。

そんな感じなので、夏場でもひざ掛けや靴下が欠かせないくらいです。

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アルポカのヒートスムージーの体験談|今年はしもやけに悩まされなくてホッとしています。

32歳女性です。最近まで、冷え性の症状が辛くて悩んでいました。

みてください、しもやけで手が赤く腫れてしまっています。

しもやけの手

昔から冷え性に悩んでいたんですが、年々症状が悪化していきました。

私の症状

しもやけになるほど、重度な冷え性なんですが、実は、それだけじゃないんです。

本当に、冬は生きていることが辛くなるくらい冷え性に悩んでいます。

  • 体温は35.5前後。昔は36℃くらいはあったと思います・・
  • 足先は、冷たいを通り過ぎて痛いので、仕事をしていても集中できない
  • ふくらはぎが、しびれていて、じっと座っているのも辛い
  • お風呂は何度も追い焚きをして、1時間くらい入ってからでないとお風呂からでれない
  • ここ数年は、しもやけになるくらい症状が悪化してきた

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寒い冬に温活ドリンク!冷え性に効く食材が凝縮されたアルポカのヒートスムージーがすごい!!

アルポカのヒートスムージーって知ってます?

7割以上の女性が悩まされている冷え。

冬だけ冷えるならまだいいけど、一年中手足が冷たい。

そんな方も近年すごい増えています。

そんな時代だからこそ、体を温めるヒートスムージーが効果的です。

昨年新発売されたヒートスムージーですが、最近は口コミサイトや雑誌で話題になっているらしい。

しかも、モニターアンケートでは90%以上の方が満足している、

すごく効果がある温活ドリンクなんです。

そんなヒートスムージーをご紹介します。

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朝にスムージーを飲んでいる方は要注意!それって肥満の原因になるかも!

スムージー

ダイエットのために朝はスムージーで済ます方が多いようですね。

朝って忙しくて朝食の時間が取れない方もいると思いますが、

置き換えダイエットで、朝食の代わりに、スムージーだけを飲むのはおすすめできません。

実はその習慣こそが、太りやすい体質を作っている原因かもしれません。

そのまま続けていると、ぷくぷくと太っていくことになるの注意してください。

朝のスムージーと太る要因について説明します。

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スムージーは体に悪いから飲みません!代わりにヒートスムージーを飲んでいます。

温活・妊活・冷え性解消サイトポカナビの素材「足先冷え」

スムージーって飲んだことありますか?

ドロっとしててシャーベット状の飲み物です。

実は体にいいと言われているスムージーですが、とんでもなく体に悪いものだったんです。

アメリカでは健康のために飲んでいる人が減少しているという話を聞きます。

もともと、健康によく、ダイエット効果があると言われていたスムージーは、

どうして体に悪いと認識されるようになったのでしょうか。

その秘密を説明していきます。

スムージーとは?

スムージーとは、凍らした果物や野菜をミキサーにかけた、シャーベット状の飲み物のことです。

冬は寒くて飲めないので、グリーンスムージーを飲まれている方が多いと思います。

ジュースと違い、野菜をまるごと使うので、食物繊維も取れるし、栄養・酵素がたくさんとれるのがスムージーです。

置き換えダイエットで、普段の食事の代わりにスムージー、グリーンスムージーを飲むことが多いようです。

すごく人気でたくさんの女性に飲まれています。

スムージーを飲まれている方の声

スムージーって本当に人気ですよね。

スムージーは体に良いの?

美容と健康、そして、ダイエット、すべてを叶えてくれるのが、スムージーです。

そのように、テレビや雑誌で、もてはやされました。

野菜・果物をベースに作っているので、手軽に栄養を補給できるし、すり潰されているので、胃腸に負担が少ない。

野菜と果物の中には、ポリフェノールやカロテノイド、ビタミン、食物繊維が含まれています。

ポリフェノールやカロテノイドは細胞の参加を防ぎ、老化を予防し、血管を健康に保つなど、アンチエイジング効果があります。

しかも酵素が入っているので、酵素不足の現代人には本当にありがたい存在でした。

置き換えダイエットで痩せることもできる。レディーガガが13kg痩せたり、優香が7kg痩せたと騒がれましたね。

スムージーは女性にとっては願ったりかなったりのスペシャルドリンクです。

でも、それは本当なんでしょうか?

スムージーは実はすごく体に悪い

スムージーって、凍った果物・野菜を使用しますし、グリーンスムージーは常温で飲みます。

それは、温かいスムージーは酵素がなくなってしまうからです。

内蔵は体の中で重要な部分なので、ここを冷やすと、血液が内蔵にあつまり、体の末端が冷えてしまします。

内蔵を冷やすことは、冷え性の症状を加速させているんです。

これは、夏でも同じです。

体が冷えると、肌荒れや便秘、腰痛、肩こりなど、いろいろな問題を引き起こします。

唾液が出ないと、消化酵素が足りず、胃がもたれる

流動食ばかり取っていると消化能力は低下します。

食道や胃や腸も筋肉でできているのですから、固形物を取ることは大事なんです。

流動食は噛まないので、唾液が出にくくなります。

唾液には消化酵素がたっぷり含まれているが、それが不足するため、胃もたれなどがしやすくなる。

さらに、腸の蠕動運動も必要としなくなるため、便秘などになりやすくなることもあります。

ヒートスムージーなら試す価値アリ

スムージーの一番の問題点は、体を冷やしてしまう点です。

冷えは万病の元といいますが、美容・健康において、冷えは一番の敵です。

体温が1℃違うだけで、体を守ってくれる白血球の働きが30%もアップします。

白血球はからだの代謝を助ける働きもありますので、ダイエットにも役に立ちますし、

熱エネルギーを生み出すのにも影響してきます。

体を冷やしてしまうスムージーは体によくありません。

昨年、新発売されたヒートスムージーという、新しいジャンルのスムージーであれば、

体を温める作用があり、冷え性を改善したり、生理痛を軽減したりする効果があります。

この温活ドリンクであれば、健康、美容にもいいこと間違いありません。

alpoca(アルポカ)

しかも120日間全額保証なので、

万が一「カラダに合わなかった」といった場合にも対応できるのは、安心です。

健康を気にしながらスムージー生活を続けるのであれば、ヒートスムージーを試してみてください。

冷えを根本から治してくれるアルポカのヒートスムージーのメリットとデメリット

アルポカをお湯で溶かしてみあsた

アルポカのヒートスムージーが昨年に発売されましたね。

スムージーって色々発売されていて、グリーンスムージーやホットスムージーなど、種類が豊富ですよね。

そんな中、アルポカから昨年新しくヒートスムージーが発売されました。

コンセプトはこころと体を温める。

スムージーって体を冷やすイメージがあって、健康によくないという印象がありました。

 

でも、アルポカのヒートスムージーは違うんです。

アルポカのヒートスムージーは体を温めてくれるんです。

スムージーっぽくないですよね。

冷えは万病の元。体を温めるだけで治ってしまう病気はたくさんあります。

そんな話題のヒートスムージーのメリットとデメリットをまとめてみました。

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ぽかぽか温活ブランド「アルポカ」より「ヒートスムージー」新発売

アルポカのニュースリリース画像

アルポカのニュースリリース画像

~冷えに悩む女性に向けた鉄分補給ドリンク~

株式会社レッドビジョン(代表取締役:河 東龍 以下、レッドビジョン)から、温活ブランド「アルポカ」が誕生しました。「アルポカ」第1弾の商品は、冷えに悩む全ての女性に向けたヒートスムージーを発売します。

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